【 我選擇 安靜 放鬆
讓靈魂的洞見自然浮現 】
我最近在看Adler的書,
social interest:a challenge to mankind
超越困境的十五堂心理課
以前唸阿德勒卻還沒看過他的書
最近看了以後,還滿有趣的
很多的東西,很值得討論
像是生活風格、像是困境的超越
他說:
面對困境的唯一解藥,
不是逃避也不是對抗
而是超越
其實這有一點像佛祖說的煩惱是煩惱、你是你
唯有超越它、放下它,才是真正的離開
逃避或是對抗,只是讓當下不那麼煩惱
事實上日後,卻必須一而再的去處理這些未完成
每次看書的時候,總是會想要開個讀書會
想要互相的討論或是辯詰
這時候就想起以前林玉華老師上課的方式
以前只覺得精神分析上的很壓力,
要準備的東西超多,還要不停的有提問和對話
雖然可以感受到付出就有收穫,
不過就像是唱歌沒有唱出感情是一樣的道理
現在才感受到感情這件事,我想還不是太晚
只是少了夥伴,一切就不能重來
高架橋過去了,
還有什麼?
一百種的生活,爲什麼會想要這麼多種?!
可,
我真的想要
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